Kõik saab alguse meist endist – mida enda sees kanname, seda ligi tõmbame. Enesearmastusest räägitakse palju, kuid tihti jääb küsimus, kuidas seda tegelikult suurendada. Oled ehk märkand, et igal pool räägitakse enesearmastusest, et keskendu endale ja hoolitse enda eest. Et kui sina end ei väärtusta, siis ei saa seda teha ka teised. Ja oled ehk siis mõelnud, et tõsi küll, aga kuidas seda siis ühtäkki kasvatada? Kuidas tekitada seda paljukiidetud ja hädavajalikku enesearmastust?
Minu teraapiaruumi kliendid on avastanud, et lihtsad harjutused ja rituaalid aitavad neil leida tasakaalu ja rahu ning hoida end kursil. Sellest lähtuvalt olen loonud 21-päevase enesearmastuse ja eneseväärtustamise kursuse, et pakkuda tuge ja praktilisi tööriistu kõigile, kes soovivad oma ellu rohkem positiivseid muutusi.
Kursus kestab 21 päeva, kuna just nii kaua on vaja harjutada, et miski muutuks loomulikuks osaks sinu igapäevaelust. Iga päev viid läbi uue, lihtsa ja tõhusa harjutuse, mis aitab sul süveneda enesearmastusse, vabastada vanu mõttemustreid ja manifesteerida oma soovid. Kursuse käigus õpid looma teadlikumat suhet iseendaga, kasvatama oma eneseväärtust ja vabastama emotsionaalset koormat, mis sind tagasi hoiab.
Kursus sisaldab:
• Igapäevased harjutused ja rituaalid, mis keskenduvad enesearmastusele, eneseväärtustamisele ja manifesteerimisele.
• Selged juhised harjutustele, mis aitavad süvendada suhet iseendaga ja tuua ellu rohkem rahu, tasakaalu ja rõõmu.
Kellele kursus sobib?
– Inimesed, kes tunnevad end tihti enesekriitiliselt või alaväärsena ja soovivad rohkem enesekindlust
– Inimesed, kes soovivad vabastada vana energia ja negatiivsed mõtted
– Manifesteerimise huvilised
– Kes soovivad sisemist rahu ja tasakaalu
– Isikliku arengu teekonnal olijad
– Inimesed, kes on valmis võtma aega enda jaoks
– Kes tunnevad end kinni või takerdununa
– Kes soovivad parandada suhteid iseenda ja teistega
Kuidas kursust läbida?
Sul on valida kahe variandi vahel:
1. Iseseisev kursus
Saad kogu kursuse materjali pdf-failina ja läbid ülesanded iseseisvalt, endale sobivas rütmis.
Hind: 69€
2. Isiklik tugi
Lisaks saad minult 2 x 30-minutilist telefonikõnet, kus arutame sinu teekonda, küsimusi ja väljakutseid, et toetada sind sügavamal tasandil.
Hind: 99€
Kas oled valmis endasse panustama?
Alusta nüüd, kirjuta mulle info@korgemmina.ee