Sõna tšakra tuleb sanskriti keelest ja tähendab ratast või ketast. Inimesel on 88 000 tšakrat, ehk vibreerivat valgusketast, mis toovad meie kehasse kõrgematelt tasanditelt tarkust ja teadmisi. Nad mõjutavad meie keha iga aspekti ja vallandavad meie sees oleva vaimse väe.
Südametšakra on meie kehas nö hingepesa, see paikneb keset rinda ja on seotud armastuse, intiimsuse, andestamise ning armastuse andmise ja vastuvõtmise võimega. Kõik emotsionaalsed konfliktid võivad mõjutada südametsakra energiat. Südametsakras neutraliseeritakse negatiivsed tunded. Avatud tšakraga inimene suudab ennast siiralt armastada ja aktsepteerida ning teisi vabalt ja hirmudeta vastu võtta.
Kui inimese südametšakra on blokeerunud ehk kaitses, tunneb ta end väga üksildasena, ei lase teisi endale ligi. Tal on hirm haiget saamise ees, mistõttu jätab end üksi. Kinnise südameenergiaga kaasub aga aja jooksul empaatiavõimetus ennekõike iseenda vastu, inimene ei usu, et väärib parimat, satub sageli ebatervetesse suhtedünaamikatesse. Tal puudub kaastunne enda ja teiste vastu, ei suuda kellelegi andestada. Sageli ohverdab end liigselt, et armastust välja teenida. Ta kannab endas sallimatust ja kasutab armastust vaid eesmärgiga midagi vastu saada.
Tasakaalus ja hästi toimiv tšakrasüsteem toob meid aga taas iseenda juurde tagasi. See võimaldab usaldada ja väärtustada ennast täielikult ja uskuda, et väärime elus vaid kõige paremat. Selle usaldusega tõmbame endale ligi positiivset energiat ning kõrgväärtuslikke suhteid. Inimene ei viibi enam hetkegi olukorras, mis ei teeni tema kõrgemat heaolu.
Südametšakra avamiseks kallista palju, võimalda endale füüsilist puudutust. Viibi rohelisuses, veeda aega looduses. Väljenda armastust ka verbaalselt.
Kui tunned, et sinu tšakrasüsteem ei ole avatud, et blokeeringud ei võimalda sul elada avatud ja siira tundega ennekõike iseenda vastu. Sa tõmbad ligi pettumust, selle asemel, et kogeda tingimusteta armastust, siis ehk vajad sa tšakraid avavat energeetilist tervendamist. Kui tunned, et vajad blokeeringute avamisel abi, olen Sinu jaoks olemas.
