Päikesepõimik ehk keha kolmas energiakeskus on see tšakra, kus asub sinu isiklik vägi, minatunnetus ja enesekindlus, see on sinu elujõu ladu. Asukohaks on tal ülakõht ehk keha keskkoht. Päikesepõimikut seostatakse kollase ja kuldse värviga. Siit leiame oma sotsiaalse identiteedi, ego ja eneseteadvuse. See on koht, kus on tahtejõud, saavutusvajadus, ambitsioonid ja kus seedime ennast ümbritsevat maailma. Siin asuvad meie hirmud ja ihad ning toimub energiataseme kontroll.
Päikesepõimik keskendub ainevahetusele, energeetiliselt on see tšakra kõige enam seotud seedeelundkonnaga, varustades seda energiaga.
Tasakaalu korral
Kui Päikesepõimiku tšakra on tasakaalus, tunneb inimene enesekindlust, ta on motiveeritud tegutsema ja tal on tugev eesmärgitunne. Tasakaalus päikesepõimik annab sisemise tasakaalutunde, positiivse enesehinnangu ja eneseaustuse, mis võimaldab omada asjadest isiklikku arvamust ja seda teistega ka julgelt jagada. Toimiva päikesepõimikuga on inimesel terviklikkuse tunne, sisemine rahu, karismaatilisus, eneseusaldus ja päikeselisus, mis võimaldab armastada oma elu. Hästi tasakaalustatud päikesepõimik võimaldab tõhusalt oma elu planeerida ja ettevõtmistes edu saavutada. Selle tšakra puhastamine ja avamine võimaldab usaldada oma intuitsiooni. Päikesepõimik on otseselt seotud maksa, seedeelundkonna, lihaste ja selja keskosa funktsioonidega.
Tasakaalutuse puhul
Disharmoonia ehk blokeeringute korral on inimesel sageli saamatuse ja suutmatuse tunne, initsiatiivi võtmine on välistatud. Inimene ei aktsepteeri seda, mida elu talle toob, on vihane ja elus pettunud, süüdistab teisi oma ebaõnnestumistes. Ta on domineeriv või liialt alistuv, vajab välist tunnustust ja kiitust ning kipub teiste külge klammerduma. Tasakaalust väljas päikesepõimikuga kogeb inimene sageli süütunnet või proovib teisi liialt kontrollida ja manipuleerida. Tal on madal enesehinnang, raske lõdvestuda, kogeb närvilisust, rahutust ja paanikat. Disharmoonia tekitab sõltuvust (nikotiin või mõne muu simulandi abil) ja kaassõltuvust. Armukadedus on emotsioon, mida see blokeering tekitab, aga ka väsimus ja kaalutõus. Tasakaalutuse puhul ilmnevad füüsiliste tunnustena sageli seedeprobleemid, ülesöömine ja ka diabeet ning haavandid.
Kui päikesepõimik on terves joonduses, viib see loomupärase jõu äratundmiseni. See toob heaolu isiklikus ja tööelus. Negatiivsetest asjadest lahti laskmine muutub lihtsamaks, kuna väheneb sõltuvus teistest.
Kinnita endale sageli:
Tunnen end rahuliku, enesekindla ja võimsana.
Tunnen, et olen valmis väljakutsetele vastu astuma.
Tunnen motivatsiooni oma eesmärki järgida.
Olen ambitsioonikas ja võimekas.
Andestan endale mineviku vead ja õpin neist.
Ainus, mida pean kontrollima, on see, kuidas ma olukordadele reageerin.
Saan oma ellu positiivseid muutusi luua.
Olen avatud uutele ideedele.
Ma ei otsi teiste heakskiitu.
Olen julge.
Kuna Päikesepõimiku tšakra elemendiks on tuli, annab just Päike sellele tervendavat energiat.
Tšakraid aitab avada energeetiline tervendus. Kui tunned, et vajad blokeeringute avamisel abi, olen Sinu jaoks olemas.
